Hälsocoaching

Empater har ett alldeles speciellt sätt att se på världen. De är högkänsliga och absorberar andras tankar, känslor och energier. Alla deras känslor går mer på djupet.  De har lätt …

Nog kan vi alla känna oss tröttare när dagarna blir kortare och naturen förbereder sig för vintervila. Lugnare tempo och en sund eftertanke är på sin plats. Ett avslut men …

Våren är en härlig tid då naturens växtlighet vaknar till liv och börjar spira. Solen och ljuset ger ny kraft, energi och inspiration. Kanske också en längtan efter nytt tar …

Det är inte bara ett nytt år 2023, vi står redan idag inför stora snabba förändringar i världen och den utvecklingen har redan pågått längre och snabbare än kanske gemene …

Vad kan vara viktigare inför ett nytt år än att skapa en personlig och unik plan för att få mer tid, mer energi, bättre hälsa, en god ekonomi eller annat som är …

Orden god hälsa, utveckling och framgång ger positiva associationer för de allra flesta. Vi vill gärna ha allt detta, men att förstå vad som leder dit är inte alltid så …

Att vara resilience (som är det engelska ordet för elasticitet eller spänstighet) betyder en förmåga att återhämta sig eller lätt anpassa sig till påfrestningar eller förändringar. Den idag snabba utveckling …

Finns det dokumenterade resultat för att kunna påstå att det finns alternativa metoder för att läka både livshotande och kroniska sjukdomar? Ännu är det inte möjligt att påstå detta. Men …

Information, erbjudanden och förslag till aktiviteter, prylar och tjänster sköljer över oss via media och genom vårt dagliga kontaktnät. Vi är bara en knapptryckning bort från ett svar på våra …

God hälsa, energi och en känsla av mening och livsglädje är något vi kanske redan har, verkligen önskar oss, redan ser fram emot eller hoppas på att få! Men alla möter vi …